黄海农场举办职工代表心理健康培训会

为有效帮助职工代表提升情绪管理与沟通疏导能力，增强心理韧性，更好地发挥桥梁纽带作用，助力企业构建和谐稳定的劳动关系。11月21日，黄海农场工会举办职工代表心理健康专项培训会。黄海农场公司党委副书记、总经理朱涛，党委委员、纪委书记韩跃武出席培训会。党委委员、副总经理、工会主席凌杰主持。200名干部职工代表参加培训。

凌杰表示，此次培训会的举办是要帮助大家科学认识压力，掌握有效的情绪管理和心理调适方法，提升沟通协调与共情能力，增强心理韧性和自我关怀意识。从而能够以更加健康、积极、饱满的精神状态，投入到履职工作中去，更好地服务职工、服务企业。希望大家通过这次培训，能够给自己的心灵充充电、加加油，以更加阳光的心态、更加智慧的沟通、更加充沛的精力，履行好职工代表的光荣职责，为黄海农场高质量发展贡献更大的力量。

本次培训特邀国家二级心理咨询师韩平老师担任主讲。培训会围绕职场压力与情绪管理、沟通与共情能力提升、自我心理关怀与支持、团队协作中的心理赋能等方面问题，通过知识讲解、案例分析、互动体验等多种形式，深入浅出地阐述了心理健康的重要性、常见心理问题的表现与识别、压力来源分析与应对策略、积极情绪培养与沟通技巧等内容。引导广大职工正确认识压力，学会自我调适，建立正向思维模式，有效提升学员们对自身及同事心理状态的觉察与关怀能力。

培训现场气氛活跃，互动频繁。学员们认真聆听，积极参与，纷纷表示此次培训内容实用、贴近需求，犹如一场“及时雨”，对缓解心理压力、疏导不良情绪提供了科学的方法和有力的支持，增强了自我心理保健意识和能力，今后将以更加饱满的热情和阳光的心态立足岗位，履职尽责。

未来，黄海农场将持续开展形式多样的职工关爱服务，推动心理健康服务走向常态化、专业化，助力构建和谐稳定的劳动关系，为职工营造更健康、更温暖的工作环境。