黄海老年人体育健身活动丰富多彩

近年来，随着日常生活水平的提高，江苏省黄海农场老年人逐渐注重身体锻炼，积极开展有益于老年人身心健康的健身活动，老年人体育健身活动丰富多彩。

“除非刮风下雨，健身场所处处洋溢着老年人的身影”。这是黄海农场老年人幸福健康生活的真实写照。近段时间，笔者在场老干部活动中心内看到，每天早晨这里都聚集着一群老年人体育健身“发

烧友”，打太极拳、门球，飞镖、套圈、橡棋、台球、投篮、练健身操等，老年人快慢相间、刚柔相继的各项健身节目，展现出老年人健康快乐的精神面貌，精彩的健身表演给现场观众留下了深刻印象。

据了解，近年来，黄海老年人体育健身活动坚持“因地制宜，小型多样，重在参与，安全第一，旨在健身”的精神，广大老年人根据生理和心理特点，以各居委会公共场所为活动中心，大力推广老年人所喜爱的太极拳、健身气功、秧歌、腰鼓、柔力球、门球、飞镖、套圈、橡棋、台球、投篮、乒乓球等健身项目，积极开展文明健康、丰富多彩的有益于老年人身心健康的各项健身活动，不断丰富健身内容。
随着黄海全民健身设施的不断完善，为老年体育融入群众生活创造了良好的环境条件，广大老年人进一步增强了健身意识，积极参与健身运动，养成了良好的健身习惯。

值得一提的是，黄海农场老年门球队在垦区及苏北地区享有名气，十多次参加垦区及苏北地区老年门球比赛获得了好名次。广泛开展健身运动，不仅使农场老年人老有所乐、老有所为，而且丰富了老年人文体生活，促进了农场老年人文体活动的健康发展。