黄海八旬老人骑车强身建体好棒!

作者:      发布时间:2021-08-26 16:33:41.0

 已到耄耋之年,依旧身手灵活,他就是家住黄海农场社区加工厂小区,时常独自一人骑着自行车,徜徉于农场各处的李其瑾。

  

     我今年83岁了,很多人都不相信我的年龄。说着,老人掏出身份证,上面显示出生年份为1932年。骑到九十,活到一百;争取老死,不让病死。922日,笔者见到李其瑾时,他以如此达观的表述作为开场白。

  

    我在农场修配厂、加工厂工作期间,就开始骑自行车了。那时没钱买自行车,就租自行车骑。可以说,从那时起,我就与自行车结下了不解之缘。那时,我的身体差得很,蹲下去都站不起来。李其瑾说,一次,他偶然看到这样一句话:体育锻炼好,八十不服老;体育锻炼差,四十长白发。从那时就开始参加了体育锻炼。

  

    他尝试过多种锻炼方式:从短跑到长跑,从打乒乓球到耍大刀。后来,他头部血脉不畅通的毛病竟然不治而愈。后来他买了一辆普通的自行车,经常骑着它在场域周围跑一跑。那辆自行车,他至今依然擦拭,保管得很好。他常说:我喜欢和年轻人交流,和年轻人在一起,我觉得越活越年轻。

 

 

  

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